近日，一項(xiàng)刊登在雜志Journal of the International Neuropsychological Society上的研究報(bào)告中，來(lái)自加利福尼亞大學(xué)的科學(xué)家們通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)工作記憶或許和三種健康相關(guān)因子之間存在密切關(guān)聯(lián)，這三種健康相關(guān)因子包括睡眠、年齡和情感低落，每一種因素都與工作記憶的不同方面存在關(guān)聯(lián)。
工作記憶是我們大腦中的部分短期記憶，而短期記憶能夠暫時(shí)儲(chǔ)存并處理認(rèn)知任務(wù)所需要的信息，比如學(xué)習(xí)、推理和理解力等；工作記憶與許多高級(jí)認(rèn)知功能密切相關(guān)，包括智力、創(chuàng)造性解決問(wèn)題的能力、語(yǔ)言和行動(dòng)計(jì)劃等，其在我們處理、使用和記憶信息的方式中扮演著關(guān)鍵角色。

這項(xiàng)研究中，研究人員通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，年齡與工作記憶的定性方面存在負(fù)相關(guān)關(guān)系，也就是說(shuō)記憶有多強(qiáng)或者多準(zhǔn)確，換句話說(shuō)，一個(gè)人的年齡越大，其記憶力就越弱而且越不準(zhǔn)確；相比之下，較差的睡眠質(zhì)量和情緒低迷也與能夠記住此前所經(jīng)歷的時(shí)間的可能性下降直接相關(guān)，這就是工作記憶的定量方面。

研究者Weiwei Zhang說(shuō)道，其他研究人員發(fā)現(xiàn)每一種因素都與機(jī)體整體的工作記憶功能單獨(dú)相關(guān)，但這項(xiàng)研究中我們首次分析了上述所有因子與機(jī)體工作記憶的數(shù)量和質(zhì)量之間的關(guān)聯(lián)性；上述三種因素均與工作記憶存在一定的關(guān)聯(lián)性，比如，老年人比年輕人更容易經(jīng)歷消極情緒，而且較差的睡眠質(zhì)量也與情緒低落相關(guān)，在此前對(duì)這些關(guān)系（健康相關(guān)因素與工作記憶之間的關(guān)系）的研究中所使用的方法或許能為研究者提供一定的可能性來(lái)發(fā)現(xiàn)其他因素所產(chǎn)生的影響。

這項(xiàng)研究中，研究人員首次系統(tǒng)性的分離了這三種因素對(duì)工作記憶數(shù)量和質(zhì)量的影響，盡管其會(huì)導(dǎo)致人們對(duì)記憶模糊產(chǎn)生抱怨，但每一種因素似乎會(huì)以不同的方式來(lái)表現(xiàn)，而且可能會(huì)通過(guò)大腦中的潛在獨(dú)立機(jī)制來(lái)引起；研究人員分析了每一種因素影響工作記憶的分子機(jī)制，相關(guān)研究結(jié)果或能幫助理解年齡相關(guān)癡呆癥發(fā)生的分子機(jī)制，同時(shí)也為開發(fā)新型干預(yù)和治療手段改善人們的工作記憶提供了一定的思路和希望。